Il medico ha indicato i principali modi per ridurre il rischio di sviluppare il diabete mellito

E si nota che la malattia sta diventando sempre più giovane. Natalia Petrova, endocrinologa, nutrizionista e fondatrice del progetto Weight Management Centre, ha dichiarato a 360.ru.

Ha sottolineato che il diabete mellito si sta diffondendo tra i russi per tutta una serie di motivi.

“È certamente il fast food, la sedentarietà, lo stile di vita sedentario, ma, oltre a tutto il resto, è anche associato a sonno insufficiente, alti livelli di ansia, aumento del cortisolo. Si tratta di una condizione di pre-diabete”, ha osservato il medico.

Secondo la dottoressa, tutte le persone hanno il rischio di ammalarsi, ma in primo luogo nel gruppo a rischio sono coloro che hanno parenti con questa diagnosi – in questo caso la probabilità di sviluppare la malattia tende al 50%.

Gli esperti sono preoccupati per il fatto che, mentre un tempo il diabete era considerato una malattia delle persone con più di 45 anni, oggi viene sempre più spesso diagnosticato a persone di 35 anni, e persino ai bambini viene diagnosticato il diabete di tipo 2. Secondo Petrova, nel 2024 si registreranno più di 8.000 bambini con diagnosi di diabete mellito.

I rischi principali sono legati allo stile di vita, ha sottolineato l’endocrinologa. Tra i principali metodi di prevenzione della malattia, la dottoressa ha indicato l’esercizio fisico regolare, l’alimentazione corretta, la salute mentale e la gestione dello stress.

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