L’industria della bellezza ci ha convinto che la vita è impossibile senza deodorante e che l’odore del sudore è un disastro che deve essere mascherato e soppresso a tutti i costi.
Ma dermatologi e tossicologi affermano sempre più spesso che gli antitraspiranti con alluminio bloccano non solo l’odore ma anche la sudorazione naturale, necessaria per la termoregolazione e l’eliminazione delle tossine, e che rifiutarli può portare a cambiamenti positivi inaspettati, riporta .
Le ricerche dimostrano che il sudore in sé non ha odore: è creato dai batteri che vivono sulla pelle e riciclano i componenti del sudore.
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Gli antitraspiranti uccidono questi batteri e bloccano le ghiandole sudoripare, ma con essi alterano anche il microbioma naturale della pelle, che protegge da infezioni più pericolose del cattivo odore.
I dermatologi spiegano: le ascelle sono una parte importante del sistema linfatico e il blocco della sudorazione interferisce con la rimozione delle tossine.
I sali di alluminio presenti negli antitraspiranti vengono assorbiti nel flusso sanguigno e possono accumularsi nei tessuti; sebbene non sia stato dimostrato un legame diretto con il cancro al seno, molti medici raccomandano di evitarne l’uso continuato, soprattutto per le donne.
Gli studi dimostrano che dopo aver smesso di usare gli antitraspiranti con alluminio, molte persone avvertono una minore sensibilità ascellare, una minore irritazione e un odore più naturale e meno pungente.
Il corpo ripristina la sua microflora naturale, che regola da sola la riproduzione dei batteri “cattivi”, senza attacchi chimici.
I nutrizionisti aggiungono che l’odore del sudore dipende fortemente dalla dieta: le persone che mangiano molte spezie, cipolle, aglio e cibi elaborati hanno un odore più forte.
Cambiare la propria dieta con una più leggera e aumentare l’acqua e la verdura può cambiare l’odore in modo che i deodoranti diventino superflui, ed è molto più salutare che mascherare ciò che viene dall’interno con la chimica.
Quindi, la prossima volta che prendete un deodorante per abitudine, riflettete su questo: forse il vostro corpo non ha bisogno di un blocco chimico, ma chiede solo una pulizia più accurata, abiti traspiranti e forse un leggero aggiustamento della dieta.
Rinunciare agli antitraspiranti potrebbe essere il primo passo verso una maggiore consapevolezza del proprio corpo, che è più intelligente di quanto pensiamo.
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