I bambini ne chiederanno ancora: una ricetta salutare di caramelle con tre ingredienti

Una ricetta facile per dolci molto gustosi e naturali.

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Ricetta delle caramelle alla banana / Collage: My, foto: screenshot dal video

Bambini e adulti adorano i dolci, ma non è auspicabile mangiarne in grandi qtità. Tuttavia, è possibile preparare in casa questi dolci, che stupiranno tutti con il loro gusto e allo stesso tempo non faranno male, perché non conterranno zucchero.

My ha appreso che la ricetta delle caramelle naturali alla banana è stata condivisa su TikTok dalla blogger ucraina Anastasia Simashko.

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Caramelle di cocco e banana – ricetta

Ingredienti:

  • Banana 1 pz.
  • Cacao 10 g
  • Scaglie di cocco

Schiacciare la banana con una forchetta fino a ottenere la consistenza di un purè. Aggiungere 60 grammi di scaglie di cocco, il cacao e mescolare il composto. Formare delle palline e rotolarle nelle scaglie di cocco. Raffreddare le caramelle per 20-30 minuti in frigorifero.

Buon appetito!

Gdate il video su come preparare le caramelle di cocco e banana:

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Informazioni sulla persona: Anastasia Simashko

Anastasia Simashko è una blogger ucraina che pubblica una serie di ricette sui social network con il nickname top_havchik_cooking. La spagina TikTok conta più di 270 mila utenti.

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